Achtsamkeit in der Psychotherapie 2026
Alle achtsamkeitsbasierten Fortbildungen für Psychotherapeut:innen im Überblick. MBSR-Lehrer-Ausbildung, MBCT-Curriculum, ACT — akkreditiert und CME-anerkannt.
Kurse ansehenAchtsamkeitsbasierte Fortbildung — die drei Zahlen, die zählen
Bekannte Verfahren
MBSR + MBCT + ACT
Standard-Curriculum
~8–12 Mo
CME
250 / 5 J
Achtsamkeit in der Psychotherapie — welche Verfahren gibt es?
Achtsamkeitsbasierte Verfahren haben sich in den letzten 20 Jahren als evidenzbasierte Ansätze etabliert. Die wichtigsten Formate:
- MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction, Jon Kabat-Zinn) — 8-Wochen-Kurs, Stress- und Schmerz-Bewältigung
- MBCT (Mindfulness-Based Cognitive Therapy, Segal/Williams/Teasdale) — 8-Wochen-Kurs, Rückfall-Prävention bei Depression
- ACT (Acceptance and Commitment Therapy, Hayes) — kognitiv-behaviorale Erweiterung mit Achtsamkeits-Fokus
Die Ausbildung zum MBSR-/MBCT-Lehrer erfolgt typisch über anerkannte Institute wie MBSR-Verband Deutschland oder Institute for Mindfulness-Based Approaches. ACT ist meist als Erweiterung der VT-Curriculum konzipiert.
Alle achtsamkeitsbasierten CME-Fortbildungen zählen für § 95d SGB V.
Was in Achtsamkeits-Fortbildungen 2026 behandelt wird
Von MBSR-Lehrer-Ausbildung bis ACT-Vertiefung.
Alle KurseMBSR-Lehrer-Ausbildung
Vollständige Ausbildung als MBSR-Lehrer:in über MBSR-Verband oder Institute for Mindfulness-Based Approaches.
MBCT-Curriculum
Rückfall-Prävention bei Depression — MBCT-Curriculum-Ausbildung.
ACT-Fortbildung
Acceptance and Commitment Therapy — kognitiv-behaviorale Erweiterung mit Achtsamkeits-Kern.
MSC (Mindful Self-Compassion)
Achtsame Selbstmitgefühls-Ausbildung nach Neff/Germer — für Selbstwerts-Themen.
DBT-Skills-Training
Dialektisch-Behaviorale Therapie mit Achtsamkeits-Modul für Emotionsregulation.
Retreats für Behandler
Eigen-Praxis-Retreats für Psychotherapeut:innen — meist Voraussetzung für Ausbilder-Rollen.
So integrierst du Achtsamkeit in deine PT-Praxis
- 1
1. Eigene Praxis
Regelmäßige eigene Achtsamkeits-Praxis + mindestens ein 5–8-tägiges Retreat als Grundvoraussetzung.
- 2
2. Verfahren wählen
MBSR (Stress/Schmerz), MBCT (Depression), ACT (kognitiv-behavioral). KursRadar-Filter „Methode: Achtsamkeit".
- 3
3. Curriculum absolvieren
Vollständiges Lehrer- oder Anwender-Curriculum mit Supervision.
- 4
4. In Praxis integrieren
Anwendung bei Angst, Depression, chronischem Schmerz, Selbstwerts-Themen.
Achtsamkeit-Fortbildung mit System sammeln
Konto anlegen, CME-Kurse merken, Bescheinigungen automatisch sammeln — alles kostenfrei.
Häufige Fragen zu Achtsamkeit
Bei kammerspezifischen Fragen hilft dein Landeskammer-Portal weiter.
Ist Achtsamkeit ein eigenständiges Kassenverfahren?
Nein — Achtsamkeit ist eine Methode innerhalb der Richtlinienverfahren, meist als VT-Erweiterung (KVT + Achtsamkeit, ACT, MBCT).
Was unterscheidet MBSR von MBCT?
MBSR ist ein Stress-Bewältigungs-Programm für Menschen mit chronischem Stress/Schmerz. MBCT wurde davon abgeleitet und ist speziell für Rückfall-Prävention bei Depression konzipiert.
Muss ich selbst Achtsamkeit praktizieren um zu unterrichten?
Ja — alle etablierten Ausbildungs-Institute verlangen eigene regelmäßige Achtsamkeits-Praxis und meist ein 5–8-tägiges Retreat als Voraussetzung.
Was kostet eine MBSR-Lehrer-Ausbildung?
Vollständige MBSR-Lehrer-Ausbildung typisch 4.000–7.000 € über 1–2 Jahre. Einzelne Module 300–800 €, Retreats 400–1.200 €.
Zählen Achtsamkeits-Kurse für die 250 CME?
Ja, alle kammer-akkreditierten achtsamkeitsbasierten Fortbildungen mit CME-Ausschreibung zählen.
Quellen
Quellen und Rechtsgrundlagen
- § 95d SGB V — Fortbildungspflicht Vertragsärzte / -zahnärzte / -psychotherapeuten
- Bundespsychotherapeutenkammer (BPtK) — Musterordnungen
- MBSR-Verband Deutschland
- Institute for Mindfulness-Based Approaches (IMA)
Alle Angaben nach bestem Wissen; verbindliche Details richten sich nach der aktuellen Fortbildungsordnung deiner Landeskammer.
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